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fu qin de yang sheng jing
Author(s): 
Pages: 55
Year: Issue:  1
Journal: 保健医苑

Keyword:  父亲 养生 平整土地 适度 老年人 耕地 插秧 健康心理 身体 退休;
Abstract: <正>父亲已经70多岁了,但他精神矍铄,耳不聋,眼不花,依然上山耕地,下田插秧,身体非常健康,村里人都喊他"全劳力"。总结父亲的养生经,综合起来就是"适度"。劳逸适度。父亲退休后闲不住,就回到老家小山村,把盘田种地当成一种乐趣,平整土地,
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